Be doncs, a falta de confirmació definitiva per part de la federació, aquest sembla ser el calendari definitiu de regates per aquest any.
19 d’abril III Regata llarga distància Campionat d’ergòmetre a Banyoles
10 de maig I Regata Lliga Catalana a Empuriabrava
24 de maig II Regata Lliga Catalana a Premià
14 de juny III Regata Lliga Catalana a Blanes
28 de juny IV Regata Lliga Catalana a Cambrils
5 de juliol V Regata Lliga Catalana a Torredembarra
19 de juliol VI Regata Lliga Catalana a Lloret
9 d’agost VII Regata Lliga Catalana a Lloret
23 d’agost XV Campionat de Catalunya a Roses
dijous, 29 de gener del 2009
dimarts, 27 de gener del 2009
Tècnica del rem en ergometre
Bona tarda a tothom!!
Us facilito un link a on trobareu un document on explica la tècnica del rem en ergometre. L'ergometre es la màquina de rem que podeu trobar a molts gimnassos.
Només cal que cliqueu al titòl de l'entrada.
Us facilito un link a on trobareu un document on explica la tècnica del rem en ergometre. L'ergometre es la màquina de rem que podeu trobar a molts gimnassos.
Només cal que cliqueu al titòl de l'entrada.
Avis per a capgrossos navegants
Hola a tothom!
I en especial a la gent de la secció de rem. Amb aquesta entrada inauguro els avissos per a capgrossos navegants. La intenció es que quedin reflexades totes aquelles activitats, reunions i noticies rellevants per a tots nosaltres, tant de la secció com algunes de la colla.
Comencem doncs amb cinc noticies o convocatories:
1-Dissabte dia 31 a les 10:00 a.m. al port : Neteja de barques i remada a plena llum del dia. Quedeu tots convocats.
2-Dissabte dia 31 a les 17:00 a la Sala Cabanyes: Assamblea general ordinaria de la Colla Castellera. Us recordem que en formeu part. Esteu tots convocats.
3-Divendres dia 6 de febrer a les 20:45 a la sala de reunions del Local de Capgrossos: Reunió convocada per l'Eva Oliveres (delegada) amb els següents temes a tractar:
- informar sobre les novetats i els plans de la Federació Catalana de Rem per a la temporada 2009 i 2010 de Banc Fix;
- organització dels equips;
- establir si necessitem més bogadors nous o si tanquem la convocatòria;
- definir noves responsabiliats;
- aprovar el blog nou que ha creat l'Edu;
- remolc (em sembla que en Benji l'estava arreglant, oi?)
- informar sobre el cost de les fitxes federatives i què implica estar federat (cobertura, mútues, etc.)
- grup yahoo: és necessari que TOTHOM del club hi estigui inscrit.
- posar al dia sobre tot allò que s'ha anat fent en el club des de l'última assamblea.
Si algú té algun tema que li agradaria treure o parlar a la reunió pot ser inclòs a l'ordre del dia.
Es demana l'assistència de tothom, la vostra opinió és important a l'hora prendre decisions i és necessari que tots estigueu assabentats de què passa en el club fora les hores d'entrenament.
4-Dies 7 i 14 de març, lloc i hora a determinar: Xerrades técniques sobre el rem. Cal saber qui vindrà per fer la convocatoria definitiva. Podeu afegir comentaris al blog confirmant l'assistencia.
5-Dia 28 de febrer al Pais Basc: Baixada de l'Oria. Sortida al Pais Basc per participar a la baixada de l'Oria. Si en som prous podriem fer una sortida conjunta. Per més dades consulteu al vostre timoner.
Be i crec que aixó es tot en l'actualitat de la secció.
I en especial a la gent de la secció de rem. Amb aquesta entrada inauguro els avissos per a capgrossos navegants. La intenció es que quedin reflexades totes aquelles activitats, reunions i noticies rellevants per a tots nosaltres, tant de la secció com algunes de la colla.
Comencem doncs amb cinc noticies o convocatories:
1-Dissabte dia 31 a les 10:00 a.m. al port : Neteja de barques i remada a plena llum del dia. Quedeu tots convocats.
2-Dissabte dia 31 a les 17:00 a la Sala Cabanyes: Assamblea general ordinaria de la Colla Castellera. Us recordem que en formeu part. Esteu tots convocats.
3-Divendres dia 6 de febrer a les 20:45 a la sala de reunions del Local de Capgrossos: Reunió convocada per l'Eva Oliveres (delegada) amb els següents temes a tractar:
- informar sobre les novetats i els plans de la Federació Catalana de Rem per a la temporada 2009 i 2010 de Banc Fix;
- organització dels equips;
- establir si necessitem més bogadors nous o si tanquem la convocatòria;
- definir noves responsabiliats;
- aprovar el blog nou que ha creat l'Edu;
- remolc (em sembla que en Benji l'estava arreglant, oi?)
- informar sobre el cost de les fitxes federatives i què implica estar federat (cobertura, mútues, etc.)
- grup yahoo: és necessari que TOTHOM del club hi estigui inscrit.
- posar al dia sobre tot allò que s'ha anat fent en el club des de l'última assamblea.
Si algú té algun tema que li agradaria treure o parlar a la reunió pot ser inclòs a l'ordre del dia.
Es demana l'assistència de tothom, la vostra opinió és important a l'hora prendre decisions i és necessari que tots estigueu assabentats de què passa en el club fora les hores d'entrenament.
4-Dies 7 i 14 de març, lloc i hora a determinar: Xerrades técniques sobre el rem. Cal saber qui vindrà per fer la convocatoria definitiva. Podeu afegir comentaris al blog confirmant l'assistencia.
5-Dia 28 de febrer al Pais Basc: Baixada de l'Oria. Sortida al Pais Basc per participar a la baixada de l'Oria. Si en som prous podriem fer una sortida conjunta. Per més dades consulteu al vostre timoner.
Be i crec que aixó es tot en l'actualitat de la secció.
dijous, 22 de gener del 2009
El calendari de regates
Ja es mig oficial: la federació catalana de rem ja ha establert les dates destinades al rem en banc fix. Els capgrossos i tots aquells que ens vulguin acompanyar poden saber des d'avui quan podràn gaudir d'un bon dia de rem.
Aqui teniu les dates:
29 de març V Campionat de Catalunya de Batels
19 d’abril III Regata llarga distància Campionat d’ergòmetre
10 de maig I Regata Lliga Catalana
24 de maig II Regata Lliga Catalana
14 de juny III Regata Lliga Catalana
28 de juny IV Regata Lliga Catalana
5 de juliol V Regata Lliga Catalana
19 de juliol VI Regata Lliga Catalana
9 d’agost VII Regata Lliga Catalana
23 d’agost XV Campionat de Catalunya
6 de setembre I Regata Llaüt Mediterrani
20 de setembre II Regata Llaüt Mediterrani
27 de setembre III Regata Llaüt Mediterrani
3 i 4 d’octubre V Campionat d’Espanya de Llaüt Mediterrani
Encara, però, no son oficials els llocs on es competirà, el que si hem pogut saber es que la federació ha reservat una de les regates per que sigui celebrada a la costa central. Un clar reconeixement a la força que està agafant aquest esport a la costa de Barcelona i l'interés de la federació per a que es potenciï encara més a la zona més poblada de Catalunya.
Concretament els capgrossos hem sabut que aquesta regata es durà terme a Premià. Serà organitzada pel Club de Nautic de Premià i col·laboraràn en l'organització els clubs de Badalona i la Secció de Rem dels Capgrossos de Mataró. Serà tot un aconteixement per a una vila sovint visitada pels llaguts, tant de Badalona com de Mataró, amb motiu del Desembarcament Pirata que inicïa la seva festa major. Els capgrossos també hi tornen durant la setmana que duren les festes a aixecar castells.
Aqui teniu les dates:
29 de març V Campionat de Catalunya de Batels
19 d’abril III Regata llarga distància Campionat d’ergòmetre
10 de maig I Regata Lliga Catalana
24 de maig II Regata Lliga Catalana
14 de juny III Regata Lliga Catalana
28 de juny IV Regata Lliga Catalana
5 de juliol V Regata Lliga Catalana
19 de juliol VI Regata Lliga Catalana
9 d’agost VII Regata Lliga Catalana
23 d’agost XV Campionat de Catalunya
6 de setembre I Regata Llaüt Mediterrani
20 de setembre II Regata Llaüt Mediterrani
27 de setembre III Regata Llaüt Mediterrani
3 i 4 d’octubre V Campionat d’Espanya de Llaüt Mediterrani
Encara, però, no son oficials els llocs on es competirà, el que si hem pogut saber es que la federació ha reservat una de les regates per que sigui celebrada a la costa central. Un clar reconeixement a la força que està agafant aquest esport a la costa de Barcelona i l'interés de la federació per a que es potenciï encara més a la zona més poblada de Catalunya.
Concretament els capgrossos hem sabut que aquesta regata es durà terme a Premià. Serà organitzada pel Club de Nautic de Premià i col·laboraràn en l'organització els clubs de Badalona i la Secció de Rem dels Capgrossos de Mataró. Serà tot un aconteixement per a una vila sovint visitada pels llaguts, tant de Badalona com de Mataró, amb motiu del Desembarcament Pirata que inicïa la seva festa major. Els capgrossos també hi tornen durant la setmana que duren les festes a aixecar castells.
Nou timó
Els capgrossos ens modernitzem. Després de cinc anys d'utilitzar timons amb pala curta (la part que va dins l'aigua) desde aquesta setmana ja gaudim d'un modernissim timó de pala llarga i fet de fibra de vidre. I es nota el canvi! Es molt sensible i el llagut queda clavat als girs si en fiques molt. Es a dir, sense jerga: si gires molt el timó la barca es frena. Aixó ens permetrà fer uns girs molt mes ajustats i ràpids. Una altra ventatja es que pesa molt menys que els anteriors timons que teniem i aixó fa que, junt amb altres millores que anem fent i que vindran, de cada vegada aconseguirem un llagut més lleuger.
Aquest nou timó l'hem d'agraïr a les drassanes del Consorci El Far. Una entitat dedicada a:
-Foment i difusió dels valors socials, econòmics, ambientals i culturals del mar i el litoral en el marc de la sostenibilitat.
-Formació professional en els oficis del mar.
-Promoció del sector nàutic.
Aquest nou timó l'hem d'agraïr a les drassanes del Consorci El Far. Una entitat dedicada a:
-Foment i difusió dels valors socials, econòmics, ambientals i culturals del mar i el litoral en el marc de la sostenibilitat.
-Formació professional en els oficis del mar.
-Promoció del sector nàutic.
dilluns, 12 de gener del 2009
Sant Tornem-hi
Ja es Gener i com ja vaig comentar, els capgrossos remers ens hi hem tornat a posar un cop passades les festes de nadal durant les quals fem un descans. D'aqui a una setmana sabrem les dates i els llocs definitius on regatejarem, el 18 de gener la federació donarà a coneixer les viles que volen organitzar les diferents regates de la lliga. I nosaltres ja hem començat els entrenaments "seriosos", es a dir des d'ara i fins l'abril polirem la técnica, treballarem la resistencia i augmentarem la nostra potencia. A més, els timoners haurem d'aconseguir el nostre vuit ideal, com al futbol.
Es fixen ja els horaris d'entrenaments i ja les tripulacions deixen de ser mixtes. Tot i que sempre hi te cabuda gent nova amb ganes i es mantenen les barques d'iniciacio que no tenen cap altra pretensió que remar, passar una bona estona i que la gent tasti el nostre esport sense la pressió de la competició, tot i que haig de reconeixer que es el que finalment em motiva.
Ara mateix s'ens pot trobar al moll de pescadors del port de Mataró als següents horaris:
Masculí: dilluns i dimecres de 21h. a 22h.
Senior Femení: dilluns i dimecres de 20h. a 21h.
Veterà Femení: dilluns de 20h. a 21h. i dijous de 21h. a 22h.
Iniciació i Manteniment: dijous de 20 a 21h.
Entrenament físic (peses, carrera,...) al local de capgrossos: dijous de 20h. a 21.30h.
Ja olorem els nervis a la platja, la lluita contra el crono i veure la proa d'una altra barca gairebe alineada amb el nostre llagut arribant a la linea de meta!!!
Es fixen ja els horaris d'entrenaments i ja les tripulacions deixen de ser mixtes. Tot i que sempre hi te cabuda gent nova amb ganes i es mantenen les barques d'iniciacio que no tenen cap altra pretensió que remar, passar una bona estona i que la gent tasti el nostre esport sense la pressió de la competició, tot i que haig de reconeixer que es el que finalment em motiva.
Ara mateix s'ens pot trobar al moll de pescadors del port de Mataró als següents horaris:
Masculí: dilluns i dimecres de 21h. a 22h.
Senior Femení: dilluns i dimecres de 20h. a 21h.
Veterà Femení: dilluns de 20h. a 21h. i dijous de 21h. a 22h.
Iniciació i Manteniment: dijous de 20 a 21h.
Entrenament físic (peses, carrera,...) al local de capgrossos: dijous de 20h. a 21.30h.
Ja olorem els nervis a la platja, la lluita contra el crono i veure la proa d'una altra barca gairebe alineada amb el nostre llagut arribant a la linea de meta!!!
Subscriure's a:
Missatges (Atom)
